為進一步增強老年人健康保健意識，提升健康水平，近日，環江毛南族自治縣老年大學聯合縣人民醫院共同開展“黨建領航 關愛老人”健康知識講座。

講座中，該縣人民醫院黨員相關人員們通過生動的事例、通俗易懂的語言，深入淺出地為學員們介紹了高血壓、冠心病的預防和處理方案，著重講解了老年人飲食和運動方面的注意事項，讓學員們深刻認識到這些疾病的危害，樹立老年疾病預防意識。同時，相關人員們還詳細講解了心肺復蘇的方法和步驟，讓學員們了解到在緊急情況下如何正確進行心肺復蘇，并現場進行示范和操作指導。

在交流環節中，學員們進行了熱烈討論，并針對自身健康問題進行咨詢，醫院相關人員們一一耐心細致解答，并叮囑老年朋友飲食要遵守“三少一多”的原則，少糖、少油、少鹽、多纖維，要科學的開展鍛煉，保證充足的睡眠，養成良好的生活方式和生活習慣，切實提高晚年生活質量。

本次講座吸引了130多名老年學員參加，通過老年健康教育及科普宣傳，盡力幫助老年人樹立科學保健觀念，盡早發現健康危險因素，守護老年人身體健康。下一步老年大學將繼續聯動更多部門，持續開展豐富多樣的關愛老年人活動，為廣大老年人學員們帶去更多的健康知識和幫助。

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